אַלע קאַטעגאָריעס
Hunan Huacheng Biotech, Inc.
היים> קאָלעגע

ניצן מאָנק פרוכט צו האַנדלען מיט האַזע

צייט: 2022-12-06 היץ: 7

קעסיידערדיק האַזע וועטער ניט בלויז געפֿירט ינקאַנוויניאַנס צו דעם ציבור, אָבער אויך געוואקסן די געלעגנהייַט פון רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז.

הוסט איז איינער פון די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אין די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. עס איז אַ פּראַטעקטיוו רעספּעראַטאָרי רעפלעקס קאַמף פון דעם מענטש גוף.

די דור פון הוסט זאָל קיינמאָל זיין איגנאָרירט. אין טעגלעך לעבן, ינכיילד טאַקסיק סאַבסטאַנסיז קענען זיין דיסטשאַרדזשד אויס פון דעם גוף דורך עטלעכע פּשוט מעטהאָדס.

זאל ס לערנען ווי צו האַנדלען מיט האַזע צוזאַמען.

1. ויסמיידן מאָרגן עקסערסייזיז אין פאַגי טעג. די סומע פון ​​זויערשטאָף דארף דורך דעם גוף בעשאַס מאָרגן עקסערסייזיז ינקריסיז.

ווען דער אָטעם דיפּאַנז, שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין די נעפּל וועט זיין ינכיילד אין די רעספּעראַטאָרי שעטעך, און אַזוי ענדיינדזשינג געזונט.

עס קענען זיין געביטן נאָך די זון קומט אויס. איר קענען אויך טוישן צו געניטונג ינעווייניק.

2. פּרוּווט צו רעדוצירן גיין אויס. ווען איר טרעפן געדיכט נעפּל, פּרובירן צו מינאַמייז אַרויסגאַנג.

אויב איר האָבן צו גיין אויס, עס איז בעסטער צו טראָגן אַ מאַסקע. טראָגן אַ מאַסקע איז מער וויכטיק פֿאַר מענטשן מיט אַלערדזשיק אַזמאַ.

מאַסקס קענען פאַרמייַדן עטלעכע אַלערדזשאַנז אַזאַ ווי שטויב מייץ פון אַרייַן די נאַסאַל קאַוואַטי און צושטעלן עטלעכע שוץ.

3. פּאַטיענץ אַדכיר צו נעמען מעדיצין. פּאַטיענץ מיט רעספּעראַטאָרי חולאתן און פּאַטיענץ מיט קאַרדיאָו-סערעבראַל וואַסקיאַלער קרענק מוזן אַדכיר צו נעמען מעדיצין אין צייט אין די נעפּלדיק טעג. פארשטארקן זיך-מאָניטאָרינג, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די געפילן און ריאַקשאַנז פון דעם גוף, און אויב איר פילן שלעכט, זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט.

4. טרינקען לואָ האַן גואָ (מאָנק פרוכט) טיי. Luo Han Guo טיי קענען פאַרמייַדן די פאַרינגעאַל יטשינג געפֿירט דורך די ינאַליישאַן פון פּאַלוטאַד לופט אין די נעפּל, און האט די גוט ווירקונג פון מאָיסטענינג די לונגען. ספּעציעל אין די נאָכמיטאָג טרינקען בעסער. ווייַל דער מאָרגן נעפּל איז דער סטראָנגעסט, עס איז כּמעט צעשפּרייט אין מיטאָגצייַט. מענטשן ינכייל מער שטויב און ימפּיוראַטיז אין דער מאָרגן און קענען קלאָר די לונגען אין די נאָכמיטאָג.

5. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו רעגולירן ימאָושאַנז. מענטשן מיט פסיכאלאגישן שוואַכקייַט און גייַסטיק דיסאָרדערס וועט פילן גאָר שווער, נערוועז און דערשלאָגן אין אַזאַ וועטער.

אַזאַ מענטשן זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עמאָציאָנעל רעגולירן אין די נעפּל. איר קענען נעמען אַ קוק אין קאָמעדיע טעלעוויזיע שאָוז אָדער הערן צו קאָמיקער דיאַלאָגז אין שטוב צו מאַכן זיך צופרידן.

6. דו זאלסט נישט פאַרמאַכן די פֿענצטער צו טייטלי. עס וועט זיין פאַרפּעסטיקונג פון קיך רויך, מעבל אַדאַטיוו פאַרפּעסטיקונג, אאז"ו ו.

אויב עס איז קיין ווענאַליישאַן, די פּאַלוטאַד דרינענדיק לופט וועט אויך שאַטן געזונט. איר קענען קלייַבן צו עפענען די פֿענצטער פֿאַר ווענאַליישאַן פֿאַר אַ קורץ צייט אין מיטאָגצייַט ווען עס איז מער זונשייַן און ווייניקער פּאַלוטאַנץ.

7. ווי ווייַט ווי מעגלעך אַוועק פון די וועג. בעשאַס די קאַמיש שעה און נאַכט און גרויס קאַרס אַרייַן די שטאָטיש געגנט בייַ נאַכט, די קאַנסאַנטריישאַן פון פּאַלוטאַנץ איז די העכסטן.

פריער: אין דערצו צו העל אויגן, לוטעין קענען העכערן האַרץ געזונט

ווייַטער: לואָ האַן גואָ & באַרנע זאַפט קאַנדישאַנינג פאַרינגיטיס